2010-01-01 金本外野手、元日から始動! ♥阪神♥ #野球 兄貴!今年も4番でお願いしますよ~☆ 阪神の金本知憲外野手(41)が1日、広島市内のスポーツジムで自主トレーニングを行った。新年は例年通り元日から始動。バーベルなどを使って約2時間、筋力強化のメニューをこなした。 過去2年間はオフに左ひざの手術を受け、満足のいくトレーニングができなかったが、今オフは下半身の強化にも早くから取り組み「(手術前の)元の状態には戻りにくいが、(調整は)充実している」という。昨年は後半戦で調子を落とし、打率2割6分1厘、91打点、21本塁打と不完全燃焼。「(成績が)昨年のようでは先が見えてくる。そうならないよう頑張るだけ」と語った。 トレーニングには新井貴浩内野手(32)らも参加。新井は「順調だが、調子に乗ってけがをしないよう、慎重にやっていきたい」と話した。